Chọn trang

Cách dùng sâm Canada hiệu quả nhất?

Cách dùng Sâm Canada tốt nhất:

Sâm Canada có ưu thế về bổ dưỡng phế âm, thanh hư hỏa, dưỡng vị sinh tân nên đặc biệt thích hợp trong mùa hè, khi thời tiết nóng nực, cơ thể dễ mất nhiều mồ hôi, làm phát sinh các chứng miệng khô họng khát, mệt mỏi, sức làm việc giảm sút, chán ăn, tiểu tiện sẻn đỏ, đại tiện dễ táo kết. Bạn có thể chế biến để dùng như sau:

Cách dùng sâm Canada hiệu quả nhất? - VITA - Happy Life

– Trà sâm: Sâm Canada thái lát mỏng, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút có thể dùng được, uống thay trà trong ngày, lần cuối ăn cả bã. Ví dụ: Để trị đau răng do hư hỏa, họng khô miệng khát, dùng 5-10g Canada sâm thái lát, hãm với nước sôi uống thay trà, dùng liên tục trong vài ngày. 

– Bột sâm: Chọn củ tốt, thái phiến, sao qua rồi tán thành bột, đựng trong lọ kín để dùng dần, mỗi ngày uống từ 3-6g. 

– Cao sâm: Dùng sâm Canada đơn thuần hoặc phối hợp với một số vị thuốc khác, ngâm trong nước lạnh cho nở rồi hấp cách thủy với đường thành dạng cao. Ví dụ: Để trị chứng mất ngủ, mệt mỏi, hay quên, hồi hộp… do khí huyết hư nhược, có thể dùng sâm Canada và long nhãn theo tỷ lệ 1/5 cho vào bát, ngâm nước rồi hấp cách thủy thành cao, uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 thìa.

Cach-dung-sam-Canada-hieu-qua-nhat

– Cháo sâm: Dùng độc vị sâm Canada hoặc phối hợp với một số vị thuốc khác đem nấu với gạo thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày. Ví dụ, để trị các chứng ho kéo dài, hen, ho ra máu, sốt dai dẳng không rõ nguyên nhân… do khí âm lưỡng hư, có thể dùng sâm Canada 5g, mạch môn 10g đem nấu với 100g gạo tẻ thành cháo, ăn trong ngày.
– Cơm sâm: Để trị các chứng suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, chán ăn, phù thũng…, dùng bột sâm Canada 10g, đại táo 50g sắc chung, khi đại táo nổi lên thì cho 250g gạo vào nấu thành cơm, khi ăn có thể trộn thêm một chút đường.

– Ngâm rượu: cho 100g Sâm Canada ngâm cùng với 1 – 2 lít rượu trắng hoặc có thể ngâm cùng các vị thuốc bổ khác. 

Liều dùng và lưu ý:

Liều dùng: Mỗi ngày 3 – 10g.

Lưu ý: Những người có tiền sử cao huyết áp nên tự tìm cho mình liều lượng thích hợp với cơ thể để dùng bằng cách dùng với liều lượng từ 3g/ ngày, sau đó tăng dần đến liều lượng thích hợp.

**Tác dụng của nhân sâm Canada có thể thay đổi tùy theo cơ địa mỗi người.

Kiêng kỵ: Không dùng cho người có chứng dương hư, hàn thấp ở tràng vị, tỳ vị hư hàn với các triệu chứng như: sợ lạnh, chân tay lanh, phù, đại tiện phân lỏng). Không dùng chung với Lê Lô (tên một vị thuốc trong Đông y) hoặc củ cải trắng.

Bài viết liên quan

Nhân sâm Canada – Ontario

Nhân sâm Canada – Ontario

Sâm Canada: (tên khoa học là Panax quinquefolium L) là loại nhân sâm sinh trưởng tự nhiên ở vùng Bắc Mỹ (Hoa Kỳ,...

0 Lời bình

Gửi Lời bình

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Giỏ hàng Sản phẩm bị xóa. Hoàn tác
  • Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng.